Welche Filme Sollte Man bei Krankheit Sehen?

Die besten Filme für Krankheitstage sind leicht verständlich, stimmungsaufhellend und passen zu deiner aktuellen Verfassung. Wenn du in eine Decke gekuschelt bist und kaum Energie hast, können diese Filme zu deinem gemütlichen, unterstützenden Begleiter werden.

Hier ist eine sorgfältig kuratierte Auswahl:

• Komödien: Brautalarm, Jungfrau (40), männlich, sucht…, Ferris macht blau
• Animationsfilme: Findet Nemo, Die Eiskönigin, Drachenzähmen leicht gemacht
• Nostalgische Favoriten: Ein Zwilling kommt selten allein, Harry-Potter-Reihe, Kevin – Allein zu Haus
• Beruhigende Dramen: Das erstaunliche Leben des Walter Mitty, Ein Mann namens Otto

Welche Filmgenres eignen sich am besten für Krankheitstage?

Das richtige Genre kann die Stimmung für deine Genesung setzen. Entdecke beruhigende Komödien, nostalgische Klassiker oder visuell beeindruckende Animationen – je nach Energielevel und Stimmung.

Warum Komödien an Krankheitstagen Wunder wirken

„Lachen ist die beste Medizin.“ Komödien helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern, indem sie Endorphine freisetzen. Manche bringen dich zum Lachen, andere sind einfach charmant und leicht – perfekt, wenn du dich angeschlagen fühlst.

Top-Empfehlungen:

• Crazy, Stupid, Love
• Elf
• Der Teufel trägt Prada

Warum sich Animationsfilme wie eine warme Umarmung anfühlen

Helle Farben, herzerwärmende Geschichten und vertraute Figuren – Animationsfilme bieten sanfte Ablenkung, ohne mentale Anstrengung zu erfordern. Ideal bei Kopfschmerzen oder Fieber.

Empfohlene Filme:

• Encanto
• Ratatouille
• Pets

Nostalgie: Ein beruhigender Balsam für Krankheitstage

Diese Klassiker fühlen sich an wie eine warme Umarmung. Nostalgische Filme wecken schöne Erinnerungen und spenden emotionale Geborgenheit, wenn man sich krank oder allein fühlt.

Zeitlose Wohlfühlfilme:

• Meine Lieder – Meine Träume (The Sound of Music)
• Die Braut des Prinzen
• Matilda

Wie wählt man den perfekten Film für einen Krankheitstag?

Dein emotionaler und körperlicher Zustand entscheidet darüber, welcher Film zu dir passt. Hier eine Übersicht passender Empfehlungen:

Wenn du gestresst bist

Entscheide dich für ruhige, entspannende Filme oder Naturdokumentationen, um Ängste abzubauen und eine friedliche Atmosphäre zu schaffen.

Beruhigende Wahlmöglichkeiten:

• Der wunderbare Mr. Rogers
• Die Reise der Pinguine
• Unser Planet

Wenn du mental flüchten möchtest

Bei starken Symptomen oder Kopfschmerzen können actionreiche Blockbuster oder Fantasy-Abenteuer dich gedanklich in eine andere Welt versetzen.

Energiegeladene Fluchten:

• Fluch der Karibik
• Die Avengers
• Der Herr der Ringe

Wenn du zu müde zum Konzentrieren bist

Wenn es schwerfällt, sich zu konzentrieren, helfen leichte Rom-Coms oder süße Animationen, die keine große Aufmerksamkeit erfordern.

Unkomplizierte Filme:

• Liebe braucht keine Ferien
• Paddington 2
• Rapunzel – Neu verföhnt

Kann Filme schauen beim Kranksein wirklich helfen?

Ja! Studien zeigen, dass Filme körperliche und emotionale Vorteile haben, die die Genesung unterstützen:

1. Reduzieren Stress: Wohlfühlfilme senken den Cortisolspiegel und lindern körperliche Stresssymptome.
2. Verbessern die Stimmung: Komödien und inspirierende Geschichten fördern das Lachen und setzen Endorphine frei.
3. Lenken ab: Fesselnde Filme lenken dich von Beschwerden und Symptomen ab.
4. Fördern Entspannung: Ein gemütlicher Film unterstützt die Erholung deines Körpers.

Filme unterhalten nicht nur – sie wirken wie eine kleine Therapie für Körper und Seele.

Wohlfühlfilme je nach Stimmung

Wenn du traurig bist

• Julie & Julia
• Little Miss Sunshine
• Das Streben nach Glück

Wenn du lachen willst

• Dumm und Dümmer
• Stiefbrüder
• Girls Club – Vorsicht bissig!

Wenn du Fantasie und Eskapismus suchst

• Inception
• Interstellar
• Life of Pi – Schiffbruch mit Tiger

Wenn du nostalgisch bist

• Shrek
• Der König der Löwen
• Charlie und die Schokoladenfabrik